YOGA BARRE BALLET PILATES LAGREE MASSAGES
Mélina
Mélina – Fondatrice de Maison Fitzen
Passionnée par le mouvement, l’art du corps et le bien-être, j’ai construit mon parcours autour de la danse, du Yoga, du Pilates et du renforcement du corps dans ses différentes dimensions. Ces expériences m’ont amenée à développer une vision globale du corps, à la fois physique, énergétique et émotionnelle. J’ai créé Maison Fitzen comme un espace où chacun(e) peut se reconnecter à soi à travers la pratique, le souffle et la détente.
Mon approche
Chaque séance est pensée comme un voyage intérieur, où mouvement, respiration et énergie se rencontrent.
J’accompagne avec bienveillance, en respectant le rythme et les besoins de chacun(e), pour permettre au corps de retrouver sa force naturelle et à l’esprit de s’apaiser.
YOGA LAGREE SOUPLESSE PILATES MASSAGES
Hélène
Mon parcours est fait de plusieurs chemins, d'expériences et de reconversions qui m'ont permis de développer une approche globale, humaine et profondément tournée vers le bien-être. Aujourd'hui, j'accompagne chacun à retrouver un corps plus fort, plus mobile et plus équilibré grâce au mouvement et au toucher. Professeure de Pilates Flow, Yoga, mobilité fonctionnelle et Lagree, je propose une pratique fondée sur la conscience du corps, la précision du mouvement et l'intelligence corporelle. Mon enseignement s'appuie sur le renforcement profond, la souplesse, la stabilité, la respiration et la qualité gestuelle, avec pour objectif de construire un corps capable, libre et durable. En complément, j'intègre le massage énergétique et lymphatique comme outils essentiels de récupération, de régulation et d'équilibre, afin d'accompagner le corps dans toutes ses dimensions. Ma vision est simple : aider chacun(e) à se reconnecter à son corps, à retrouver confiance dans le mouvement et à installer un bien-être durable.
SALSA
Jéremy
Issu d’une famille de passionnés, Jérémy baigne dans la danse depuis son plus jeune âge. C’est donc tout naturellement qu’il s’est tourné vers l’enseignement de la salsa, une discipline où il exprime toute son énergie et sa joie de vivre. Son objectif ? Que chaque séance soit un moment de partage où l’on vient apprendre, rire, rencontrer du monde et surtout s’amuser.
MODERNE JAZZ
Marjorie
Marjorie a commencé à danser à l'âge de 6 ans. A 18 ans elle entre dans le centre de formation de danse jazz Rick Odums à Paris où elle intègre la compagnie du jeunes ballet jazz. Deux ans plus tard, elle poursuit son rêve et entre dans la prestigieuse école de danse Steps on broadways à New York. Marjorie s’est diversifiée dans de multiples styles de danse comme le Lyrical, Jazz, Contemporain, Classique et Théâtre Jazz. Elle a enseigné et dansé avec de nombreuses compagnies en France, en Australie, aux Etats-Unis dont la très grande compagnie de bateau de croisière Royal Caribbean.
